[开始品尝人间美味] 风味人间

2023-06-07 其他范文 阅读:

  6 月出镜宝宝Faith Electra Haynes(美籍,小名朵朵)girl      妈妈:王芳( 教师)   满6 个月时体重:8.0 kg,身高:66 cm
  
  【妈妈经验谈】
  
  添加辅食:来自家庭医生的建议
  朵朵从出生到6 个月一直都是纯母乳喂养。6 个月一到,我就赶忙给孩子添加了辅食,米粉、蛋黄、南瓜糊、水果汁……每天换着样儿给她吃,生怕缺少了营养,影响了她的成长。一周后,我们的家庭医生来访。经她的一番指导之后,我才知道添加辅食还有不少学问呢!拿来分享:
  用不着每天换花样,每3 天给孩子换一个种类,这样可以了解因辅食引起的便秘或者过敏,也能更好地让孩子适应新的饮食习惯。
  在喂水果泥之前最好先喂蔬菜泥。有的孩子尝过了水果的甜味之后会不喜欢吃蔬菜。但蔬菜里的维生素是他们非常需要的。另外,最好选择不含糖的米粉(注意看米粉的配料)。
  最重要的是:不要先在自己的嘴里咀嚼后再吐喂给孩子……
  我听了后非常受益。又一周过去了,朵朵看起来很喜欢这个新吃法,小脸蛋圆嘟嘟的真可爱!
  
  朵朵本月1 日生活举例
  04:00 吃母乳
  07:00 起床,吃母乳
  08:00 洗漱,玩耍
  10:00 加辅食(米粉、南瓜或者蛋黄)
  10:30 睡觉
  12:30 吃母乳
  14:00 睡午觉
  16:00 加辅食(蔬菜泥或者水果泥)
  17:00 玩耍
  19:00 吃母乳
  20:00 ~ 21:00 洗澡,换睡衣,玩一会儿,睡觉
  专家建议:本月最好仍能保证每天母乳喂养5~6 次,辅食量少一些。另外,你的宝宝可以开始逐渐适应鱼泥、肝泥、肉泥、豆腐等食品了。
  
  6 个月的宝宝
  满6 个月,大多数宝宝能够做到
  坐一会儿
  俯卧时手臂伸直,胸及上腹能离开床面
  仰卧翻身
  自己捧奶瓶
  用勺子敲桌子
  咿呀学语
  有些宝宝甚至能做到
  如果手里有玩具,会扔掉手里的取另一个玩具
  开始选择喜爱的食物
  用小勺敲桌子
  双手一起玩
  对一个人独处或别人拿走他的小玩具表示反对
  注:每个宝宝的生长发育速度不尽相同,如有疑问请向专业人员咨询。
  
  朵朵妈妈给专家的问题
  Q:我有很多西方朋友的孩子整天在地上爬来爬去,这会不会给细菌很多机会呢?
  A: 孩子的环境并不是越“无菌”越好,在干净、干燥的环境中,细菌的数量通常达不到威胁宝宝身体的地步。而且,细菌并不都是有害的。有些细菌可以在肠道繁殖,保护肠道健康、预防机体过敏反应。
  我们要做的是保证地板的清洁、干燥,而不是试图给孩子一个“真空”的环境。最好选用易清洗的垫子而不是地毯,地毯容易滋生尘螨,造成宝宝过敏。另外,经常洗手也是一个应该尽早培养的习惯。

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